Tips Tricks And Tutorials

ÊÇÈÚ ÚÈÑ ÇáÈÑíÏ ÇáÅáßÊÑæäì:

Widget by our
ÇáÊÓÌíá

ÃåáÇ æÓåáÇ Èß Åáì Oursons.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

+ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÖæÚ
ÇáäÊÇÆÌ 1 Åáì 1 ãä 1

ÇáãæÖæÚ: ÇáÃÌåÒÉ ÇáÅáßÊÑæäíÉ ÊÓáÈ ÃØÝÇáäÇ ÈÕÑåã !

              
    Bookmark and Share
  1. #1

    ÇáÃÌåÒÉ ÇáÅáßÊÑæäíÉ ÊÓáÈ ÃØÝÇáäÇ ÈÕÑåã !


    ßáäÇ äÑíÏ Ãä íßæä ÃØÝÇáäÇ ÃÐßíÇÁ æÎÈÑÇÁ Ýí ÇÓÊÚãÇá ÇáÇÌåÒÉ ÇáÇáßÊÑæäíÉ ÇáÍÏíËÉ¡ áßä åäÇß ÃÎØÇÑ ÚÏíÏÉ ÊÃÊí ãÚ ÞÖÇÁ æÞÊ Øæíá ÇãÇã ÇáÔÇÔÇÊ ÇáÑÞãíÉ ãËá ÇáÕÏÇÚ¡ ÂáÇã Ýí ÇáÙåÑ¡ ÊÔæÔ ÇáÈÕÑ¡ æÞáÉ ÇáÊÑßíÒ. åÐå ÇáÃÚÑÇÖ íãßä Ãä ÊÄËÑ Úáì ãåÇÑÇÊ ÚÏíÏÉ ÚäÏ ÃØÝÇáäÇ¡ áßä åäÇß ØÑÞ ÃÎÑì íãßä Ãä ÊãäÚ ÍÓæÑ ÇáÚíä ÇáÑÞãí ¡ ÇáãÚÑæÝ ÚãæãÇ ÈÇÓã ãÊáÇÒãÉ ÖÚÝ ÇáÈÕÑ ÈÓÈÈ ÇáÍÇÓæÈ. computer vision syndrome



    Ìíá ÇáÊÞäíÉ ÇáÑÞãíÉ.

    ãäÐ äÚæãÉ ÃÙÇÝÑåã íÑÊÈØ ÇáÇØÝÇá åÐå ÇáÇíÇã ÈÇáÍæÇÓíÈ ÇáÔÎÕíÉ¡ ÃáÚÇÈ ÇáÝíÏíæ ÇáãÍãæáÉ íÏæíÇ¡ ÇáåæÇÊÝ ÇáÐßíÉ¡ æÔÇÔÇÊ ÇáÞÑÇÁÉ ÅáßÊÑæäíÉ¡ æááÃÓÝ íÞÖí åÄáÇÁ ÇáÃØÝÇá æÞÊÇ ØæíáÇ ÃãÇã ÇáÔÇÔÇÊ ÇáÑÞãíÉ. åÐÇ æÞÏ æÌÏÊ ÏÑÓÉ ÃÌÑíÊ ÚÇã 2010 ÈãÄÓÓÉ ÞíÕÑ ÇáÚÇÆáíÉ¡ Ãä ÃØÝÇáÇ ãÇ Èíä Óä 8 Åáì 18 ÚÇãÇ íÞÖæä 7.5 ÓÇÚÉ íæãíÇ Ãæ ÃßËÑ ÃãÇã ÇáÔÇÔÇÊ ÇáÅáßÊÑæäíÉ¡ ÈíäãÇ íÞÖí ÃØÝÇá ÃÞá ãä Óä ÎãÓÉ ÓäæÇÊ ÃßËÑ ãä ÓÇÚÉ æ17 ÏÞíÞÉ ÃãÇã åÐå ÇáÃÌåÒÉ æÇáÔÇÔÇÊ. æáÃä åÄáÇÁ ÇáÇØÝÇá ÛÇáÈÇ ãÇ íÓÊÚãáæä ÃßËÑ ãä ÌåÇÒ Ýåã Ýí ÇáÍÞíÞÉ íÞÖæä ÃßËÑ ãä 10 ÓÇÚÇÊ æ45 ÏÞíÞÉ Ýí ÇáÊÚÇãá ãÚ ÇáæÓÇÆØ ÇáÇÚáÇãíÉ ÇáãÎÊáÝÉ.


    ÇáÃØÝÇá íÚÇäæä ãä ÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáÑÞãí ÃßËÑ ãä Ãí æÞÊ ãÖì.

    ÊÞæá ÇáÏßÊæÑÉ áíÇä áíÏíßæÊ¡ ØÈíÈÉ Úíæä¡ "ÈÇáÑÛã ãä Ãä ÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáÑÞãí íÚÊÈÑ ÍÇáÉ ÊÕíÈ ÇáÈÇáÛíä ÚãæãÇ¡ ÅáÇ ÃääÇ äÑì Çáíæã ÃØÝÇáÇ ÃÞá ãä Óä 15 ÚÇãÇ íÚÇäæä ãä ÇáÂËÇÑ ÇáÌÇäÈíÉ áÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáÑÞãí¡ ÈÓÈÈ ÇáÅÝÑÇØ Ýí ÅÓÊÚãÇá ÇáÍæÇÓíÈ ÇáÔÎÕíÉ¡ æÇáÇÌåÒÉ¡ æÇáÅáÚÇÈ ÇáÇáßÊÑæäíÉ ÇáãÎÊáÝÉ ÇáÊí ÇÕÈÍÊ Ýí ãÊäÇæá íÏ ÇáÃØÝÇá ÈÔßá ãÞáÞ. ÈÚÖ ÇáÃØÝÇá íÞÖæä ÃßËÑ ãä ÓÇÚÉ æäÕÝ íæãíÇ Ýí ÇÑÓÇá ÇáÑÓÇÆá ÇáäÕíÉ ÝÞØ¡ ÝáÇ ÚÌÈ Ãä íÚÇäæÇ ãä ÇáÕÏÇÚ¡ æÇáÃáã æÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáãÈßÑ."

    æÊæÕí ÇáÏßÊæÑÉ áíÏíßæÊ ÈÇáÞíÇã ÈÝÍÕ ÇáÈÕÑ ÇáãäÊÙã ÚäÏ ØÈíÈ ÇáÚíæä ßá ÓÊÉ ÃÔåÑ ááÃØÝÇá ÈÚãÑ 4 ÓäæÇÊ¡ Ëã ãÑÊÇä Ýí ÇáÓäÉ ááÃØÝÇá ÇáÐíä ÊÙåÑ áÏíåã ÃÚÑÇÖ ÍÓæÑ ÇáÈÕÑ.

    ãä ÇáäÕÇÆÍ ÇáÃÎÑì ÇáÊí äæÕí ÈåÇ ááÍÝÇÙ Úáì ÕÍÉ ÇáÚíæä:

    # ÅÊÈÇÚ ÞÇäæä 20/20/20 . áÊÌäÈ ÊÚÈ æÃÚÑÇÖ ÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáÑÞãí¡ íæÕí ÃØÈÇÁ ÇáÚíä ÈÞÇäæä 20/20/20 . ßá 20 ÏÞíÞÉ¡ ÊæÞÝí æÇäÙÑí Åáì ÔíÁ íÈÚÏ Úäß 20 ÞÏã ÈÚíÏÇ áãÏÉ 20 ËÇäíÉ Úáì ÇáÃÞá.

    # ÇáÅÖÇÁÉ ÇáãäÇÓÈÉ. ÊÓÈÈ ÇáÅÖÇÁÉ ÇáÎÇÝÊÉ ÍÓæÑ ÇáÚíä. ÖÚ ÔÇÔÉ ÇáÍÇÓæÈ ÈØÑíÞÉ ÊÞáá ãä ÇáÅäÚßÇÓÇÊ ÈÍíË Êßæä ÈÚíÏÉ Úä ÇáäæÇÝÐ Ãæ ÇáÃÖæíÉ ÇáÝæÞíÉ.

    # ÊÍÏíÏ ÅÓÊÚãÇá ÇáÇÌåÒÉ ÅáßÊÑæäíÉ. íÌÈ ÊÍÏíÏ ÃæÞÇÊ ÇÓÊÚãÇá ÇáÇÌåÒÉ ÇáÑÞãíÉ æÇáÇáÊÒÇã ÈåÇ. ßÐáß íÌÈ ãäÚ ÇáÃØÝÇá ÊÍÊ Óä ÓäÊÇä ãä ÞÖÇÁ Ãí æÞÊ ÃãÇã ÔÇÔÉ ÇáÊáÝÇÒ Ãæ ÇáÍÇÓæÈ ÇáÔÎÕí. ÃãÇ ÇáÃØÝÇá ÇáÃßÈÑ ÓäÇ ÝíÌÈ Ãä íßæä áÏíåã ÃÞá ãä ÓÇÚÊíä ÈÇáíæã áÇÓÊÎÏÇã ÇáÇÌåÒÉ ÇáÑÞãíÉ.

    # ãÑÇÞÈÉ ÇáÃØÝÇá æÇáÈÍË Úä Ãí ÃÚÑÇÖ áÍÓæÑ ÇáÈÕÑ ÇáÑÞãí ãËá ÇáÊÍÏíÞ Ýí ÇáÔÇÔÇÊ¡ ÝÑß ÇáÚíæä¡ æÃáã ÇáÙåÑ¡ Ãáã ÇáÑÃÓ Ãæ ÇáÑÞÈÉ.

    # ÇáãÓÇÝÉ ÇáãäÇÓÈÉ. ßáãÇ ßÇäÊ ÇáÔÇÔÉ ÃÞÑÈ ááÚíæä Ãä ßáãÇ ÃÕÈÍ ãä ÇáÕÚÈ Úáì ÇáÚíæä Ãä ÊÚãá ÈßÝÇÁÉ. ÇÊÈÚ ÞÇäæä ÇáÐÑÇÚ¡ íÌÈ Ãä Êßæä ÇáãÓÇÝÉ Èíä ÇáÔÇÔÉ æÇáÚíä ÈÞÏÑ ÐÑÇÚ. ÅÐÇ ßÇä ÇáØÝá íãÓß ÈÇáÌåÇÒ ÞÑíÈÇ ÌÏÇ ãä Úíæäå ÝåÐÇ ãÄÔÑ Úáì Ãäå ãÕÇÈ ÈÇÖØÑÇÈ Ýí ÇáÑÄíÉ.

    # ÇáÎÑæÌ ãä ÇáÈíÊ. ÇáÎÑæÌ ãä ÇáÈíÊ æÇááÚÈ Ýí ÇáÎÇÑÌ áÇ íÓÇÚÏ ÇáØÝá Úáì ÇáÍÑßÉ ÝÞØ Èá íãäÍ ÇáÚíæä ÝÊÑÉ ÑÇÍÉ æíãäÚ ÇáÇÕÇÈÉ ÈÖÚÝ ÇáÈÕÑ.

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Always
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    Many
     

 

 

ãÚáæãÇÊ ÇáãæÖæÚ

ÇáÃÚÖÇÁ ÇáÐíä íÔÇåÏæä åÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÇáÐíä íÔÇåÏæä ÇáãæÖæÚ ÇáÂä: 1 (0 ãä ÇáÃÚÖÇÁ æ 1 ÒÇÆÑ)

Visitors found this page by searching for:

ÇáÊÑÈíÉ, ÇáÃÈäÇÁ , ÇáÃæáÇÏ , ÇáÈäÇÊ , ÇáÍãá , ÇáæáÇÏÉ , ãÑÇåÞ , ãÏÑÓÉ , ãßÊÈÉ , ßÊÇÈ ÇáØÝá , ÇáÍÖÇäÉ , ÇáØÝæáÉ , ÑÖíÚ,
SEO Blog

ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ áåÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÖæÇÈØ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •