التسجيل

أهلا وسهلا بك إلى Oursons.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • صعوبة النوم عند الرضع

    تكون أى أم حريصة على التأكد من أن طفلها يحصل على كفايته من النوم وهو الأمر الذى سيجعل الطفل مرتاحا نفسيا وسيجعله أكثر تركيزا سواء كان يلعب أو يتعلم ويدرس مع منع إصابة الطفل بالإرهاق وحماية جهازه المناعى.
    وعلى كل أم أن تعلم أن الطفل خلال أول شهرين من عمره يكون جدول نومه غير منتظم ويكون عدد ساعات نومه ما بين 12 و18 ساعة فى اليوم.

    وفى الفترة ما بين ثلاثة وستة أشهر يبدأ الطفل فى الانتظام فى النوم. وبدءا من الشهر الثالث وحتى بلوغ الطفل عاما واحدا يجب أن يكون عدد ساعات نومه من 14 وحتى 15 ساعة. وفى مرحلة التسعة أشهر سينام معظم الأطفال نوما متواصلا بمعدل ست أو سبع ساعات متواصلة.

    إذا كنت تقومين بهز طفلك فى سريره كل يوم لتساعديه فى الخلود للنوم فاعلمى أنه مع الوقت لن يتمكن من النوم بمفرده دون مساعدتك أو تواجدك.

    وقد يبكى بعد ذلك للحصول على انتباهك ومن الأفضل أن تضعى طفلك فى سريره عندما يشعر بالنعاس وليس عندما يكون قد نام بالفعل.

    إن الطفل إذا لم يحصل على كفايته من النوم فإنه قد يصبح عصبيا. وعليك أن تعلمى أن الطفل فى سن ما قبل المدرسة يحتاج ما بين 11 و14 ساعة نوم فى اليوم مع الوضع فى الاعتبار أن عدد الساعات هذا قد يتضمن النوم خلال النهار أو نوم القيلولة.

    وبالإضافة لما سبق ففى مثل هذه السن أيضا يجب أن تكون هناك مواعيد محددة لنوم طفلك ولتناوله الطعام وحتى لنومه خلال النهار.

    ببلوغ الطفل ستة أشهر يمكنك أن تشجعيه على العودة للنوم دون مساعدتك وإذا كان الطفل لا يشعر بالمرض ولكنه قلق ولا يستطيع النوم فيمكنك أن تتحدثى إليه بصوت دافئ وتقومى بالربت على ظهره ولكن دون حمله أو إطعامه فى وسط الليل.

    إن خلق روتين يومى لطفلك قبل ذهابه للنوم أمر سيساعده على النوم بعد ذلك بسهولة ويمكن لهذا الروتين أن يتضمن إعطاءه حماما أو أن تقرئي له قصة مع الوضع فى الاعتبار أن هذا الروتين يجب أن يكون هو نفسه كل يوم.

    وينصح الخبراء أن تبدئي هذا الروتين مع طفلك ببلوغه أربعة أشهر. وعلى كل أم أن تعلم أن طفلها أحيانا قد يقاوم الخلود للنوم وقد يحاول اختراع بعض الأسباب للسهر فقد يطلب مثلا أن يشرب أو أن يذهب للحمام. وإذا كنت ستذهبين لغرفة نوم طفلك فى حالة استيقاظه خلال الليل فيجب أن تكون زيارتك له قصيرة.

    يجب على كل أم أن تعلم أن طفلها إذا لم يحصل على كفايته من النوم خلال النهار فإنه لن يتمكن من الخلود للنوم ليلا، ويحتاج معظم الأطفال للنوم خلال النهار مرتين أو ثلاث مرات وقد يستمر هذا الأمر حتى بلوغ الطفل خمسة أعوام. ويجب أن تحرصى أن يكون نوم طفلك خلال النهار فى فترة بعد الظهر وألا يكون بالقرب من موعد نومه خلال الليل.

    يجب أن تستشيرى طبيب طفلك فى حالة كان طفلك يعانى من مشاكل تنفس أثناء النوم. إن الأحلام السيئة عادة ما تنتهى عند الطفل ببلوغه فترة المراهقة واعلمى أن طفلك إذا انتابه كابوس فإنه سيخبرك بهذا الأمر مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل قد ينسى الكابوس الذى انتابه وهو نائم.

    هناك بعض المشاكل الطبية التى قد تجعل طفلك يعانى من صعوبة فى النوم مثل حساسية الصدر ونزلات البرد. واحيانا يمكن لدواء يتناوله طفلك أن يجعله غير قادر على النوم مثل أدوية نزلات البرد وأدوية الحساسية ويمكنك فى تلك الحالة أن تتحدثى مع الطبيب حول تغيير نوع الدواء أو الجرعة أو وقت إعطائه للطفل.
    هذه المقالة نشرت أصلا في موضوع المنتدى : صعوبة النوم عند الرضع كتبت بواسطة Tota مشاهدة المشاركة الأصلية
  • Recent Articles

  • Recent Forum Posts

    epour

    المكسيك وكوريا الجنوبية بث مباشر يتواجد الليلة منتخب المكسيك فى ثانى تواجد له المكسيك وكوريا الجنوبية فى المجموعة السادسة التى حدث بها أشياء يصعب وصفها

    مباراة المكسيك وكوريا الجنوبية 23-6-2018 live

    epour اليوم, 01:59 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    epour

    مشاهدة مباراة سويسرا وصربيا | كورة ستار | لايف | يلا شوت | رابط الاسطورة، بث مباشر مباريات اليوم، يلا شوت بث مباشر، صربيا يسعى نحو حسم التأهل، بين ماتش

    سويسرا وصربيا اليوم مباشر Nigeria VS Iceland HD HD

    epour يوم أمس, 06:12 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    epour

    يلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة السعودية والاوروجواى الليلة ومع مرور الوقت وقدوم المباراة مباراة السعودية اليوم التى ينتظرها الجميع من عشاق كرة القدم

    مشاهدة مباراة السعودية واوروجواي BeiN MAX

    epour 20-06-2018, 02:17 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    ياسمين عجاج

    شركة تنظيف كنب بالدمام
    شركة تنظيف بالدمام
    شركة رش مبيدات بالدمام
    شركة تنظيف مساجد بالدمام والخبر والجبيل
    شركة تنظيف مدارس

    شركة تنظيف بالدمام المثالية 0556754301

    ياسمين عجاج 20-06-2018, 11:50 AM إذهب إلى آخر مشاركة
    ياسمين عجاج

    تحرص شركة ركن الهدى 0556754301 باعتبارها أفضل شركة تسليك مجارى بالجبيل دائما على تحويل المواد الصلبة الصعب التعامل معها الى مواد سائلة يسهل أذابتها و

    شركة مكافحة الحشرات بالجبيل 0556754301

    ياسمين عجاج 20-06-2018, 11:49 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  • Recent Blog Posts

    نجم الجيل

    نتيجة الثانوية العامة في السودان 2018

    ن نتيجة الثانوية العامة السودانية 2018، وكذلك سوف نقوم بتوفير الروابط المباشرة التي سيتم إعلان نتيجة الثانوية السودانية من خلالها. نتيجة الثانوية السودانية نتائج الثانوية السودانية 2018 ينتظر...

    نجم الجيل اليوم 06:37 PM
    نجم الجيل

    نتيجة الدبلومات الفنية 2018 برقم الجلوس عبر بوابة التعليم الفني

    كشفت مصادر مسئولة بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، إن نتيجة الدبلومات الفنية 2018 ستكون نتيجة الدبلومات الفنية 2018 ، جاهزة أواخر الأسبوع المقبل، وسوف تعلن قبل نهاية يونيو الجارى أى أواخر...

    نجم الجيل اليوم 06:28 PM
    epour

    مباراة المكسيك اليوم فى كاس العالم 2018

    المكسيك وكوريا الجنوبية بث مباشر يتواجد الليلة منتخب المكسيك فى ثانى تواجد له المكسيك وكوريا الجنوبية فى المجموعة السادسة التى حدث بها أشياء يصعب وصفها وأبرزها فوز منتخب المكسيك على بطل العالم للنسخة...

    epour اليوم 03:08 PM
    ldaodu0kte

    canada goose sale

    pandora sito ufficiale fake yeezy boost 350 adidas yeezy zebra adidas yeezy blue tint pandora jewelry adidas yeezy adidas yeezy pandora rings official site pandora bracelets clearance...

    ldaodu0kte اليوم 02:33 PM
    ldaodu0kte

    curry shoes

    kyrie irving shoes barbour jackets yeezy boost 350 v2 anelli pandora yeezy boost 350 v2 yeezy boost 350 valentino outlet store pandora jewelry kobe ad yeezys

    ldaodu0kte اليوم 02:29 PM
  • Weather Widget

    +29
    +40°
    +24°
    القاهرة
    الجمعة, 31
    الخميس   +36° +25°
    السبت   +37° +23°
    الأحد   +41° +29°
    الاثنين   +39° +22°
    الثلاثاء   +35° +22°
    الأربعاء   +35° +21°
  • Section Widget

  • YouTube - القران الكريم كاملاً بمقطع واحد مشاري العفاسي

  • CNN Videos


Back to Top