التسجيل

أهلا وسهلا بك إلى Oursons.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

مشاهدة تغذيات RSS

معلومة مفيدة

  1. نصائح لتحقيق نظام غذائي صحي

    <header> نصائح لتحقيق نظام غذائي صحي

    </header>



    1- تناولي الوجبات البروتينية

    من أهم النصائح التي تحقق لك التوازن الغذائي خلال يومك سيدتي هي تناول الوجبات والأطعمة الغنية بالمواد البروتينية سواء كانت نباتية أو حيوانية وذلك من أجل الحصول على الأحماض الأمينية الكاملة والتي يتحاجها جسمك لكي تمده بالطاقة والحيوية وتمنع الإصابة بالخمول ...
    التصانيف
    غير مصنف
  2. مشروبات الديتوكس للتخسيس


    مشروبات الديتوكس للتخسيس





    يُعد نظام الديتوكس من أهم أنظمة الحمية الغذائية التي تساهم في التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة بالجسم. والديتوكس هو عبارة عن مزيج من الفواكه اللذيذة والأعشاب الطبيعية أو الخضروات الطازجة، على شكل خليط أو عصير، له العديد من الفوائد لانقاص الوزن الزائد. حيث أن تلك المشروبات تتميز باحتوائها على سعرات حرارية
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  3. علاج هشاشة العظام بالطب البديل

    علاج هشاشة العظام باستخدام الطب البديل


    مرض هشاشة العظام يصيب ما يقرب من نصف عدد النساء وثلث عدد الرجال الذين تبلغ أعمارهم سبعين عاماً فيما فوق وهذا المرض يصيب الجسم نتيجة انخفاض كثافة العظام وتأتي مصاحبة لآلام غير محتملة كما يتعرض أصحابه للإصابة بالكسور أكثر من غيرهم.

    والعظام في حالتها الطبيعية هي مجموعة من الصفائح الرقيقة المغلفة ...
    التصانيف
    غير مصنف
Back to Top